אז איך בעצם התחילת שיטת הטיפול הקוגניטיבי?
מקור השיטה הוא מארה"ב ומאנגליה, ששם כבר מטפלים זמן מה בטיפול בהצלחה רבה. בנוסף לכך שיטה זו מהווה השיטה המרכזית בטיפול בילדים.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בילדים עקרונות טיפוליים
- שותפות אקטיבית של המטופל והמטפל - המטפל והמטופל שותפים אקטייבים מלאים לכל תהליך הטיפול, המטפל נותן "שיעורי בית" לעבוד עליהם והמטופל צריך לעבוד על עצמו בבית.
- טיפול קצר - טיפול קוגניטיבי התנהגותי בילדים מתבטא בטיפול קצר וממוקד, בדרך כלל עד 12 מפגשים (לפעמים קצת יותר)
- שינוי התנהגות ודפוסי חשיבה - בדרך כלל מטופלים יצטרכו לשנות דפוסי התנהגות וחשיבה בזמן הטיפול.
- הגדרת מטרות - טיפול קוגניטיבי התנהגותי מתבטא בהגדרת מטרות ברורות במהלך הטיפול אשר אותן המטופל צריך לבצע.
חשוב לדעת ששיטת טיפול CBT מתאימה לכלל האוכלוסיה מקטן ועד גדול ואין הגבלה, עלויות הטיפול משתנה ממטפל למטפל ותלוי באיזור בארץ. בדרך כלל מספר המפגשים אשר צריך הוא 12, לפעמים צריך יותר, ולפעמים אחרי חצי שנה עד שנה יש צורך לעשות "ריענון" לטיפול ובכך עושים עוד פגישה או שניים.
;){kind=link}